lol myslałem ze uzyskam odpowiedź a nie trafie na dziecko ktore nie wiem nie ma przekonania trudno zazdrosci cz jak chcialem sie tylko dowiedziec ile jestem w stanie maxymalnie wyciągnąć i to wszystko . fkoncu od czego jest forum . pozdrawiam wszystkich i bede wdzieczny za odpowiedz ...
jak zjesz to wszystko na sniadanie, a potem normalne posilki to tak. dziecko, masz 14 lat. w tym wieku zadne diety. ruszaj sie, jedz i tyle. wywal smieci z diety, slodycze, drozdzowki, chipys, cole, etc.. rosniesz wiec jeszcze sie zmieni waga/wzrost
jak chcesz genetykę dobrze zrozumieć to udaj się na studia, przecież ordzice sa zdrowi a sie okazuje ze w jakimś tam pokoleniu ktoś na cosbył chory i dziecko też zachorowało
Konieczny jest odpowiedni sposób odżywiania i aktywność fizyczna. Jednak, jeśli karmisz dziecko piersią nie powinnaś specjalnie się odchudzać - wprowadź po prostu do codziennego jadłospisu zdrowe nawyki żywieniowe. O szczegółach poczytaj w tematach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ a także zajrzyj do działu: [...]
[...] (gazem w tym przypadku ) ? Wiesz ze gaz nie rozwiaze sytuacji ? Proponuje tego dziecka nauczyc kilku zasad bezpieczenstwa jakich nalezy przestrzegac, mozna tez zapisac dziecko na jakis sport walki co by nabralo wiecej pewnosci siebie a w razie czego potrafilo y sie obronic. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]
śmieszne i gupie to sa takie własnie pytania, nie rozumiem takich pytan jak ktos ci doradzi zebys nie szedl, nie trenowal bo masz 20 lat i bedzie to smiesznie wygladalo...to co posłuchasz jego rady. Moze uwazasz ze głupie jest trenowanie w tym wieku wez sie zastanow co piszesz, masz 20lat a zadajesz pytania jak małe dziecko.
[...] skoro nie raz w tygodniu mam go zabrane nawet po 70 funtów, tydzień do tygodnia i się uzbierało. Każdy się chwali ile to nie wyciągnał od angielkiego państwa a mi nie dali nic, ani benefitów, ani funta jak mi się urodziło dziecko po rocznym opłacaniu insurance number, podatków to poco to płaciłem skoro w razie problemów nic z tego nie mam.
Ograniczenia żywieniowe : z dieta wszystko w porządu ciągne jak narazie 1 miech 3 tyg miałem przerwę 2 tyg bo dziecko mi się urodzilo. Właśnie o to chodziło ale zaczynam robić się mały tzn szczupły. a ktoś przyjeżdza w odwiedziny i chciałem kupić od razu Tescia prop i ile czego narazie z miech jeszcze redukcja może 2 zobaczymy później chce zapiac [...]
HK - jestes starszy o 96 dni wiec okreslenie " dziecko " to raczej niebardzo.... a efka do metki ?? sadze ze to moze byc ciekawe polaczenia dlatego chcialem zasiegnac waszych opinii... i w daleszym ciagu na nie czekam Qrczak84 - po skonczeniu metki wchodzi kreatyna.... wiec tak czy siak efka nie szla by samotnie lecz w parze, i jestem [...]
Właśnie o to chodzi że mam tylko możliwość dwóch dni. w domu zero. Do siłowni tez mam 15 km najbliższej a do tego praca dziecko żona szkoła. Więc te 2 dni to już i tak jakoś zorganizowałem bo mi zależy na siłowni.
mowiac krotko: klop idz sobie wsadzic leb do klopa i przyj3b klapa jak ci zycie zbrzydlo. Ludzie staraja ci sie pomuc a ty jak takie dziecko sie zachwoujesz, nie dowierzasz itp. Na pewno faftaq czy boguc wymyslili sobie to zeby cie zrobic w chvja. Boze widzisz i nie grzmisz Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-16 22:55:43
[...] sie nawrocic? aby reagowac i grzecznie odpisywac ludzia którzy zyja tylko w swoim kwadracie 2x2m. i nosa nie wychylaja i potem biora sie pytania nawet nie dla dzieci bo to dziecko by wiedziało "co ubrac na łyżwy" nie długo tak jak mówię beda pytania "czy do roboty ubiera się jeansy bo sportowcy nie ubieraja do roboty odziezy termoaktywnej" [...]
co to znaczy ,ze po nitro spada a co po xp nei spada? hehe glupie gadanie, spadki beda jezeli po skonczeniu cyklu zaczniesz jesc jak dziecko, przestaniesz trenowac jak na cyklu, zapomnisz o regeneracji itd jak te czynniki beda spelnione w dobrym kierunku, to nei bedzie spadkow zadnych, przy zadnym produkcie, lub beda one minimalne
w skladzie jest bialko mleka(ktore jak kiedys twierdzili jest podobne do mleka jakie dziecko pije od matki,czyli kolostrum) wedlug mnie sciema dodatkowo jest tez kazeina micelarna czyli bialko na noc oraz male ilosci wpc a kosztuje sporo,kolo 200zl za ta cene wzialbym bez porownania matrixa
[...] niedobrze. Co prawda z dwojga złego, gdybym miała pozwalać dziecku co dzień na picie coli lub kawy z mlekiem o tej samej, niedużej zawartości kofeiny, to na pewno wybrałabym kawę, a większość rodziców, z tego co widzę, kawą byliby oburzeni, ale jak dziecko wypije co dzień litr coli, to nic się nie dzieje, bo to rodzaj napojów "dla dzieci"...
[...] pod uwagę ale atrakcyjna sylwetka zawsze będzie dodatkowym atutem (mniejszym lub większym ale jednak), szczególnie przy pierwszym kontakcie. Swoją drogą kobieta musi przeżyć ciąże a potem wykarmić dziecko co kiedyś było gigantycznym nakładem energii i biorąc pod uwagę dostępność pożywienia dodatkowe mięcho tylko by w tym kobietom przeszkadzało